L’auteur préconise de ne pas chercher à jouer le rôle d’un médecin ou d’un thérapeute dont on a tendance à se sentir naturellement investi lorsqu’on voit notre proche en souffrance. Vouloir l’aider à tout prix à s’en sortir, essayer par tous les moyens d’éviter une crise de boulimie, l’assaillir de remarques culpabilisantes, chercher à la raisonner, trop la materner… ces comportements souvent spontanés ne feront que détériorer un peu plus les relations et ne lui seront d’aucun secours.
C’est en restant à votre place, en étant présent, à l’écoute, et en lui fournissant un environnement équilibré que vous l’aiderez sans négliger votre propre bien-être.
L’auteur nous conseille vivement d’accepter le fait que nous ne puissions pas guérir à sa place.
Elle répond aux questions les plus variées de proches qui se sentent souvent démunis face à l’ampleur de la maladie.
« Elle est boulimique. C’est quelqu’un de très déterminé. Est-ce qu’il ne suffit pas qu’elle le veuille vraiment pour s’en sortir ? ; Elle est très grosse. Est-elle boulimique ? ; Elle se fait vomir. Comment l’empêcher de se détruire ? ; Elle se scarifie en s’entaillant les poignets et les cuisses. Faut-il l’en empêcher ? ; L’anorexie et la boulimie sont-elles des formes de dépression ?… »Mais rassurez-vous : la boulimie, on s’en sort ! C’est par ce message d’espoir que conclue l’auteur, et il est vital de s’y accrocher, même lorsqu’on pense avoir atteint un point de non-retour.
Il est possible de s’en sortir, à condition bien sûr d’accepter l’aide d’un thérapeute et de se préparer à ce que la guérison soit longue et traversée de moments de doute. Car si les crises de boulimie peuvent disparaître au bout de quelques mois, le comportement obsessionnel, lui, est plus long à guérir. Il traduit un trouble sévère de l’identité qui nécessite une véritable reconstruction.
Traiter les symptômes de la boulimie ne suffit pas à guérir à long terme quelqu’un de la maladie.

Ce livre aidera les proches de personnes boulimiques-anorexiques à traverser cette épreuve douloureuse, à mieux comprendre la maladie et surtout à garder la force et l’espoir.
Car la boulimie, il faut le répéter : on s’en sort !