Par Félix Brun – bscnews.fr/ Photo David ignaszewski / « L’attitude que je te conseille est tout simplement la seule qui te permettra de te reconstruire, de te considérer toi-même comme une personne et non comme un élément du paysage, de te voir telle que tu es réellement et non à travers le regard d’autrui. » A travers ce livre polymorphe qui n’est entièrement ni une autofiction, ni un essai, ni un roman, ni une série d’entretiens, ni un manuel, Lucia Etxebarria va disséquer ces relations toxiques qui engagent, vampirisent, font sombrer dans l’addiction et le mal être.

Elle décortique les stratégies de la domination, de la manipulation et du contrôle, en démontre leurs origines, et en particulier l’influence de l’éducation : «Si tu t’es retrouvée prise dans une relation toxique, que ce soit dans ton milieu professionnel, dans ta famille, dans ton couple, ou avec un ami(e) qui s’est révélé(e) être un vampire émotionnel, c’est parce que on ne t’a pas éduquée à être assertif (assertive), à dialoguer et à négocier, à croire en toi et à fixer les limites.»
Les relations familiales sont les ingrédients, le terreau de la surprotection, de l’hyperexigence, de la culpabilisation tacite des enfants, qui deviendront adultes acteurs de relations toxiques dans «une société qui continue comme c’est le cas aujourd’hui à répartir les rôles en fonction du genre […] une société qui encourage l’agressivité ouverte, active,[…].»
Lucia Etxebarria dénonce le mal du siècle, la société narcissique : « une société dominée par le narcissisme, et qui nourrit et récompense celui-ci, va à sa perte.[…]. La manipulation s’est professionnalisée, il existe maintenant des agences de coaching qui entraînent les hommes politiques à séduire et à mentir sans vergogne, […]. La frontière même entre mensonge et réalité s’est estompée. La corruption et l’escroquerie ont cessé d’être l’exception pour devenir la norme. C’est le triomphe du narcissisme. » Elle donne une définition sans équivoque : «Le narcissique surestime ses réalisations et ses capacités, est obsédé par le pouvoir, se sent agressé si on ne l’admire pas, surréagit à la critique, est arrogant et orgueilleux…Bref je suis en train de décrire une bonne moitié des présidents [….]»… laissons le lecteur deviner la suite !
Ecrivaine engagée aux nombreux succès dont « Amour prozac et autres curiosités», féministe sans concession, Lucia Etxebarria nous accrédite d’un livre remarquable pour ses analyses et ses recommandations. Dans une écriture simple, compréhensible, pédagogue et riche, elle passe au crible les rapports humains avec leurs difficultés, leurs ambiguïtés, leurs complexités ; elle fixe un programme, une thérapie pour retrouver la confiance perdue dans le vampirisme des relations toxiques. A lire et faire lire sans retenue.

Ton coeur perd la tête
Auteure : Lucia Etxebarria
Traducteur : Nicolas Véron
Editions : Héloïse d’Ormesson

En dédicace à la Comédie du Livre ( Montpellier) les vendredi 29 et samedi 30 mai 2015

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