Bien-être : cesser de se mentir à soi-même
Par Mélina Hoffmann – bscnews.fr/ Développer des relations saines, harmonieuses et épanouissantes au sein du couple, en famille, ou simplement avec soi-même, voilà ce à quoi chacun de nous aspire.
Pour y parvenir, pas de recette miracle mais un chemin à emprunter nécessairement : celui de l’authenticité. « Chaque être est le terrain fertile de tous les possibles. » Un long et parfois tortueux voyage dans les profondeurs de l’être, à la rencontre de soi-même, de sa propre histoire, et qui implique d’identifier ses conflits non résolus ou refoulés de l’enfance, de se défaire des mensonges, non-dits, imprécisions et autres …